患者患上了癫痫病应该要做好哪些预防措施呢

患者患上了癫痫病应该要做好哪些预防措施呢?癫痫是我们现在生活中发病率比较高的精神性疾病，由于癫痫具有一定的遗传性，因此我们在日常生活中一定要多加注意自己的身体变化，一旦有癫痫的症状出现，及时的到正规医院进行检查和治疗。那么，患者患上了癫痫病应该要做好哪些预防措施呢?下面贵阳颠康癫痫病医院的专家回答：

患者患上了癫痫病应该要做好哪些预防措施呢

平时可多吃酸性食物：酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，癫痫的饮食原则特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。

癫痫病患者要及时补充钙质：癫痫患者在癫痫发作时，使神经兴奋性增高，易发生碱中毒或血钙过低。所以要多吃一些高钙食品，因为钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。

饮食多样化：癫痫患者饮食原则上与常人无别，尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、瘦肉、鸡蛋、鱼、等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃;对一些刺激性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则不利于疾病的康复。

癫痫病患者要留意镁的补充：由于癫痫患者要长期药物治疗，有时会引起引起骨质疏松。在补充钙质的同时，还应留意镁的摄入。据计算，成年人体内含镁20～25克，大概有一半集中在骨胳内，骨胳中的镁不能供给身体细胞使用。钙镁同补，效果更好。

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